Shadana Yoga, Un Manual para aprender y enseñar

 

Shadana Yoga

Un Manual para aprender y enseñar
Autora: Angélica Solana

Este manual está dirigido a todas las personas que deseen iniciarse o profundizar en la práctica de esta ciencia milenaria. Una forma sencilla

de entender e integrar el yoga para todos.

El Shadana, según las enseñanzas del maestro Swami Sivananda consiste en la práctica espiritual llevada a cabo consciente y sistemáticamente. Constituye el propósito por el que hemos venido a este mundo. El objeto del Shadana es liberar nuestras vidas de las limitaciones que la atan. Debemos desarrollar el interés y el gusto por nuestro Shadana, entender bien la técnica y los beneficios.

“Empieza Shadana ahora. Actúa ahora. Vive ahora. Experimenta ahora. Realízate ahora. Se feliz Ahora”.

Incluye un apéndice: Yoga para el cáncer.

Precio libro en pape

l, unidad 15 euros*

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