Workshop de Clubbell Yoga con Cris Llano. Sábado 26 de Enero.

Whorkshop Clubbell Yoga con Cris Llano Ven a conocer Clubbell yoga en este workshop en el que profundizaremos en cada parte de una clase. Awaken: es la parte de calentamiento en el que haremos ejercicios de movilidad y en el que veremos la posibilidad de introducir movilidad en los saludos al sol. Condition: es la Leer másWorkshop de Clubbell Yoga con Cris Llano. Sábado 26 de Enero.[…]

Viaje India Agosto 2019 CAMINO DE SADHANA

VIAJE A INDIA CAMINO DE SADHANA Del 1 al 15 de Agosto 2019 Un viaje especial, lugares sorprendentes, donde la naturaleza, las gentes, la comida, los olores, los colores… nos hacen tomar conciencia plena y abierta a experiencias nuevas, diferentes. Con llegada a Delhi, viajaremos en autocar privado hasta Agra para visitar el Taj Majal, Leer másViaje India Agosto 2019 CAMINO DE SADHANA[…]

Shadana Yoga, Un Manual para aprender y enseñar

Shadana Yoga Un Manual para aprender y enseñar Autora: Angélica Solana Este manual está dirigido a todas las personas que deseen iniciarse o profundizar en la práctica de esta ciencia milenaria. Una forma sencilla de entender e integrar el yoga para todos. El Shadana, según las enseñanzas del maestro Swami Sivananda consiste en la práctica Leer másShadana Yoga, Un Manual para aprender y enseñar[…]

Gravity Pilates Training

Clases particulares y grupo reducido. Gravity surge de la necesidad de readaptar pacientes de rehabilitación a sus actividades cotidianas. esto lleva a fisioterapeutas y entrenadores físicos, mundialmente reconocidos, a diseñar un aparato que proporcione un entrenamiento seguro, efectivo y funcional, óptimo para dichos pacientes. Debido a sus excelentes resultados, Gravity fue presentado al público para Leer másGravity Pilates Training[…]

Septiembre, mes de transición. Ritucharya de otoño-invierno.

El Ayurveda aconseja que todos sigamos una rutina estacional (Ritucharya). Esta rutina es conocida por toda la naturaleza: en otoño, los árboles pierden sus hojas, y muchas especies animales se repliegan sobre si mismas. Pleno otoño e invierno es la estación en que el dosha Vata (frío y seco) tiende a incrementarse. Para mantener el Leer másSeptiembre, mes de transición. Ritucharya de otoño-invierno.[…]

SADHANAS: El equilibrio a través de las acciones cotidianas.

Este vocablo sánscrito se traduce generalmente como “disciplina” o “práctica” diaria. Es la capacidad de entregar el corazón y la mente a cada tarea que realizamos, la forma de dejarse llevar por el tiempo para vivir siempre en el presente, en el cual se experimente el equilibrio dinámico. Podemos también definir las sadhanas como toda Leer másSADHANAS: El equilibrio a través de las acciones cotidianas.[…]

Yoga para el cáncer

“Los pacientes con cáncer pueden encontrar en las milenarias enseñanzas del yoga una gran ayuda para mejorar su calidad de vida y enfrentarse a la enfermedad”. Conoce las asanas restaurativas más recomendables para fortalecer el sistema inmunológico y la autoestima, aportar bienestar y calmar la fatiga. Artículo Yoga para el cáncer en YogaFit, por Angélica Leer másYoga para el cáncer[…]

DHARMA YOGA FESTIVAL

Ya podemos anunciar la segunda edición del Dharma Yoga Festival, será el Domingo 26 de Mayo de 11 a 13 horas. Anota en tu agenda! Próximamente te informaremos del programa completo y forma de inscripción. Práctica yoga para tod@s y ayúdanos a divulgar e informar de los beneficios de la práctica de yoga como terapia Leer másDHARMA YOGA FESTIVAL[…]