SADHANAS: El equilibrio a través de las acciones cotidianas.

Este vocablo sánscrito se traduce generalmente como “disciplina” o “práctica” diaria. Es la capacidad de entregar el corazón y la mente a cada tarea que realizamos, la forma de dejarse llevar por el tiempo para vivir siempre en el presente, en el cual se experimente el equilibrio dinámico. Podemos también definir las sadhanas como toda Leer másSADHANAS: El equilibrio a través de las acciones cotidianas.[…]

Belleza celular

Belleza Celular Es un sistema de rejuvenecimiento no invasivo y natural, desde dentro. Basado en el potencial del organismo, la sabiduría natural de liberación somática y el despertar de las conexiones neuro-fisiológicas. Mejorando los patrones de hábitos desde un entrenamiento integrativo. Parte de que la belleza es felicidad y ausencia de tensiones. Un organismo con Leer másBelleza celular[…]

Yoga para el cáncer

“Los pacientes con cáncer pueden encontrar en las milenarias enseñanzas del yoga una gran ayuda para mejorar su calidad de vida y enfrentarse a la enfermedad”. Conoce las asanas restaurativas más recomendables para fortalecer el sistema inmunológico y la autoestima, aportar bienestar y calmar la fatiga. Artículo Yoga para el cáncer en YogaFit, por Angélica Leer másYoga para el cáncer[…]

Ayurveda para el equilibrio estacional y Ritucharya de Primavera

  El Ayurveda es el sistema ancestral hindú de medicina natural y holística. Al traducirse del sánscrito, Ayurveda significa “la ciencia de la vida” (la raíz en sánscrito ayur significa “vida” o “longevidad” y veda quiere decir “ciencia”). Mientras que la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, el Ayurveda nos Leer másAyurveda para el equilibrio estacional y Ritucharya de Primavera[…]

Curso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos.

Curso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos. Aprende y mejora tu práctica. Principiantes bienvenidos. 17 y 18 de Septiembre – 6 y 7 de Octubre – 17 y 18 de Noviembre. Sábados de 10 a 14 horas y de 15.30 a 19.30. Domingos de 9.30 a 14.30. Bonificación especial de 30 euros realizando la reserva Leer másCurso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos.[…]

Estando con Shiva el dios de los yoguis

          Agosto del  2006. Terminaba mi primer día del curso de yoga en Rishikesh y me dirigí excitada a experimentar la ceremonia del Ganga Aarti en el Ashram Parmart Niketan. Se estaba poniendo el sol, un olor espeso a incienso, sonidos de campanas, personas de colores, gente formando un solo grupo Leer másEstando con Shiva el dios de los yoguis[…]

Relajación y yoga

Apenas tenemos conciencia del esfuerzo que realizan constantemente nuestros músculos antigravitatorios, por ejemplo, sentir el esfuerzo que hacemos al caminar desplazando todo nuestro peso, lo mismo acaba sucediendo con la tensión muscular, cuyo origen principal es el estrés. Es por ello que las técnicas de relajación se orientan en gran medida al desarrollo de la Leer másRelajación y yoga[…]

DHARMA YOGA FESTIVAL

Felices de nuestro encuentro en Dharma Yoga Festival para el proyecto Yogea, Yoga para el cáncer, Yoga para todos. Un proyecto que comenzó hace ocho meses, con el propósito de divulgar e informar de los beneficios de la práctica de yoga como terapia complementaria para las personas en proceso oncológico y para tod@s en general Leer másDHARMA YOGA FESTIVAL[…]