Yoga para el cáncer

“Los pacientes con cáncer pueden encontrar en las milenarias enseñanzas del yoga una gran ayuda para mejorar su calidad de vida y enfrentarse a la enfermedad”. Conoce las asanas restaurativas más recomendables para fortalecer el sistema inmunológico y la autoestima, aportar bienestar y calmar la fatiga. Artículo Yoga para el cáncer en YogaFit, por Angélica Leer másYoga para el cáncer[…]

Ayurveda para el equilibrio estacional y Ritucharya de Primavera

  El Ayurveda es el sistema ancestral hindú de medicina natural y holística. Al traducirse del sánscrito, Ayurveda significa “la ciencia de la vida” (la raíz en sánscrito ayur significa “vida” o “longevidad” y veda quiere decir “ciencia”). Mientras que la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, el Ayurveda nos Leer másAyurveda para el equilibrio estacional y Ritucharya de Primavera[…]

Curso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos.

Curso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos. Aprende y mejora tu práctica. Principiantes bienvenidos. Fechas curso: Julio, del 2 al 12 de lunes a jueves. CONTENIDO  DEL CURSO: 50 horas lectivas presenciales específicas de Yoga  + Convalidación FEDA. Del 2 al 12 de Julio, de lunes a jueves en horario de 16.30 a 21.30 horas. Leer másCurso Sadhana Yoga. Yoga Integral para todos.[…]

Estando con Shiva el dios de los yoguis

          Agosto del  2006. Terminaba mi primer día del curso de yoga en Rishikesh y me dirigí excitada a experimentar la ceremonia del Ganga Aarti en el Ashram Parmart Niketan. Se estaba poniendo el sol, un olor espeso a incienso, sonidos de campanas, personas de colores, gente formando un solo grupo Leer másEstando con Shiva el dios de los yoguis[…]

Relajación y yoga

Apenas tenemos conciencia del esfuerzo que realizan constantemente nuestros músculos antigravitatorios, por ejemplo, sentir el esfuerzo que hacemos al caminar desplazando todo nuestro peso, lo mismo acaba sucediendo con la tensión muscular, cuyo origen principal es el estrés. Es por ello que las técnicas de relajación se orientan en gran medida al desarrollo de la Leer másRelajación y yoga[…]

DHARMA YOGA FESTIVAL

Felices de nuestro encuentro en Dharma Yoga Festival para el proyecto Yogea, Yoga para el cáncer, Yoga para todos. Un proyecto que comenzó hace ocho meses, con el propósito de divulgar e informar de los beneficios de la práctica de yoga como terapia complementaria para las personas en proceso oncológico y para tod@s en general Leer másDHARMA YOGA FESTIVAL[…]

YOGEA, Yoga para el cáncer Samsara solidario

      Yogea Yoga para el cáncer, es un proyecto solidario creado por Samsara Yoga Wellnes, para la divulgación, iniciación en la práctica y conocimiento del Yoga para personas en proceso oncológico. Cáncer, estrés y yoga La práctica regular del yoga reduce el estrés y mejora la calidad de vida en las mujeres con Leer másYOGEA, Yoga para el cáncer Samsara solidario[…]

Masaje Udvartana Ayurveda

Masaje Udvartana Ayurveda, es un masaje como tratamiento detoxificante, suave exfoliante, que se realiza en seco o con pasta de aceite y polvos de hierbas, con movimientos enérgicos y profundos ascendentes. La finalidad es abrir los poros para que la piel respire y se nutra de las propiedades de los polvos. Desintoxica el cuerpo del Leer másMasaje Udvartana Ayurveda[…]

Masaje Kati Basthi Ayurveda

Masaje Kati Basthi Ayurveda es un masaje para el tratamiento del dolor, con aceites herbalizados, ghee, leche, agua o aceites esenciales directamente sobre la zona del cuerpo a tratar. Esta práctica permite a las hierbas absorberse profundamente en los tejidos para un efecto terapéutico. Se coloca en la parte del cuerpo a tratar una presa Leer másMasaje Kati Basthi Ayurveda[…]

Técnica ayurvédica para la relajación profunda, Shirodhara

Duración 20 min. Precio 35 euros- Duración 30 min. Precio 45 euros. Shirodhara es una palabra en sánscrito compuesta por dos partes Shiro = cabeza, y dhara = flujo. Es la llave para restablecer el equilibrio de la mente. Shirodhara genera un profundo estado de relajación en el que las ondas cerebrales se asemejan al Leer másTécnica ayurvédica para la relajación profunda, Shirodhara[…]